pola makan sehat

“Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi Secara Alami Menurut Dokter: Cek Daftar Makanan & Herbalnya”

Edukasi | Sabtu, 2 Mei 2026 - 08:10 WIB

Sabtu, 2 Mei 2026 - 08:10 WIB

koransakti.co.id- Lonjakan gula darah yang tidak terkendali menjadi musuh utama bagi kesehatan jangka panjang. Banyak orang…

“Bukannya Sembuh Malah Parah! Hindari 7 Buah Ini Saat Anda Sedang Diare”

Inspiratif | Sabtu, 25 Apr 2026 - 16:10 WIB

Sabtu, 25 Apr 2026 - 16:10 WIB

koransakti.co.id- Secara umum, banyak orang meyakini bahwa mengonsumsi buah-buahan merupakan langkah terbaik untuk menjaga kebugaran tubuh….

Waspada ! ini Makanan dan Minuman yang Ternyata Jadi “Musuh” Utama Ginjal

Kesehatan | Sabtu, 25 Apr 2026 - 07:51 WIB

Sabtu, 25 Apr 2026 - 07:51 WIB

koransakti.co.id- Ginjal mungkin hanya seukuran kacang, namun organ vital ini adalah “pahlawan” tanpa tanda jasa dalam…

Awas! Kebiasaan Memanaskan Makanan Ini Ternyata Bisa Membahayakan Kesehatan

Gaya Hidup | Minggu, 29 Mar 2026 - 12:25 WIB

Minggu, 29 Mar 2026 - 12:25 WIB

Koransakti.co.id- Kebiasaan memanaskan kembali makanan sisa memang kerap di lakukan demi kepraktisan. Selain menghemat waktu, cara…

Biohacking Sederhana: Seni Mengoptimalkan Tubuh di Tengah Kesibukan Modern

Gaya Hidup | Selasa, 3 Mar 2026 - 17:47 WIB

Selasa, 3 Mar 2026 - 17:47 WIB

koransakti.co.id- Pernahkah Anda merasa lelah sepanjang hari meskipun sudah tidur cukup? Atau mungkin konsentrasi Anda sering…

Penjelasan Dokter Zaidul Akbar Mengenai Peran Puasa dalam Menghambat Sel Kanker

Artikel | Selasa, 17 Feb 2026 - 09:42 WIB

Selasa, 17 Feb 2026 - 09:42 WIB

koransakti.co.id- Isu mengenai efektivitas puasa dalam menghambat sel kanker kini menjadi perhatian besar di tengah masyarakat….

Cheating Day: Boleh Makan Puas atau Malah Bikin Gagal Diet? Ini Aturannya!

Gaya Hidup | Sabtu, 6 Des 2025 - 20:33 WIB

Sabtu, 6 Des 2025 - 20:33 WIB

koransakti.co.id – Bagi Anda yang sedang menjalani diet ketat, menahan godaan makanan favorit seperti gorengan, fast…

17 Makanan Penurun Gula Darah Berdasarkan Penelitian Ilmiah

Kesehatan | Senin, 28 Jul 2025 - 18:02 WIB

Senin, 28 Jul 2025 - 18:02 WIB

Mengelola kadar gula darah bukan cuma soal obat atau insulin. Banyak bukti ilmiah menyebutkan bahwa makanan…