koransakti.co.id – Selebgram dan DJ, Irene Agustine, baru-baru ini membagikan sebuah momen hangat di media sosialnya. Ia mengunggah video yang menunjukkan sang suami, Bimo Putra, dengan telaten membantunya melakukan pijat laktasi setelah melahirkan anak ketiga mereka.
Momen ini tidak hanya menunjukkan dukungan suami yang luar biasa, tetapi juga menyoroti pentingnya peran pasangan dalam perjalanan menyusui seorang ibu.
Cerita Irene Agustine dan Suami Siaga
Dalam unggahannya, Irene bercerita bahwa ia pernah merasa sedih karena tidak pernah merasakan momen persalinan yang didampingi oleh orang tua atau mertuanya. Namun, ia menyadari bahwa Tuhan menggantikan hal tersebut dengan kehadiran seorang suami yang sangat siaga dan suportif.
“Tapi Allah itu adil ya, semua itu Allah ganti dengan sosok suami yang selalu siaga dan supportive,” tulis Irene. Ia mengungkapkan bahwa Bimo bahkan tidak ragu untuk belajar cara melakukan pijat laktasi demi membantunya di fase menyusui.
5 Manfaat Besar Pijat Laktasi oleh Suami
Dukungan suami melalui pijat laktasi ternyata memiliki dampak yang sangat positif, baik secara fisik maupun emosional. Berikut adalah lima manfaat utamanya:
- Memperlancar Produksi dan Aliran ASI: Pijatan lembut pada area punggung, bahu, dan sekitar payudara dapat merangsang hormon oksitosin yang berperan penting dalam refleks pengeluaran ASI (let down reflex).
- Mengurangi Nyeri dan Bengkak: Pijatan membantu melancarkan saluran ASI yang mungkin tersumbat, sehingga dapat mengurangi rasa nyeri dan bengkak pada payudara yang sering dialami ibu menyusui.
- Meningkatkan Relaksasi dan Menurunkan Stres: Sentuhan dari pasangan dapat memberikan efek menenangkan, mengurangi kelelahan, dan memperbaiki suasana hati ibu. Kondisi psikologis yang rileks sangat mendukung produksi ASI.
- Memperkuat Ikatan Emosional Pasangan: Keterlibatan suami dalam proses ini membuat ibu merasa lebih didukung dan tidak sendirian. Hal ini memperkuat ikatan (bonding) dan rasa saling pengertian antara suami dan istri.
- Meningkatkan Rasa Percaya Diri Ibu: Dukungan aktif dari suami dapat meningkatkan kepercayaan diri seorang ibu dalam kemampuannya untuk memberikan ASI terbaik bagi sang buah hati.
Tips Pijat Laktasi Sederhana oleh Suami
Para suami juga bisa meniru apa yang dilakukan oleh Bimo Putra. Berikut adalah beberapa tips sederhana pijat laktasi yang bisa dilakukan di rumah:
- Ciptakan Suasana Rileks: Pastikan ruangan tenang dan nyaman. Ibu bisa duduk santai sementara suami memijat.
- Pijat Punggung Atas: Lakukan pijatan memutar yang lembut di area sekitar tulang belikat dan bahu untuk melancarkan peredaran darah.
- Pijat Sekitar Payudara (Bukan Puting): Dengan telapak tangan, lakukan gerakan memutar ke arah luar secara perlahan di atas payudara untuk melancarkan aliran ASI.
- Gerakan Mengusap: Gunakan jari untuk mengusap lembut dari arah ketiak menuju puting untuk membantu membuka saluran ASI yang tersumbat.
Dukungan suami dalam perjalanan menyusui adalah hal yang tak ternilai. Keterlibatan aktif seperti ini tidak hanya membantu secara fisik, tetapi juga membangun fondasi keluarga yang kuat.
