gaya hidup sehat

Pagi, Sore, atau Malam? Ini Waktu Olahraga Terbaik untuk Tubuh Sehat

Kesehatan | Senin, 25 Mei 2026 - 06:10 WIB

Senin, 25 Mei 2026 - 06:10 WIB

koransakti.co.id- Menemukan waktu olahraga yang tepat sering kali menjadi tantangan tersendiri, padahal aktivitas ini sangat krusial…

Keajaiban di Balik Rasa Pahit: Mengapa Tubuh Anda Membutuhkan Makanan Ini?

Artikel | Kamis, 30 Apr 2026 - 18:39 WIB

Kamis, 30 Apr 2026 - 18:39 WIB

koransakti.co.id- Selama ini, lidah manusia secara alami cenderung mencari rasa manis dan gurih yang memanjakan palet….

7 Alasan Mengapa Minum Segelas Air Hangat Setelah Bangun Tidur adalah Kunci Sehatmu!

Kesehatan | Kamis, 23 Apr 2026 - 18:41 WIB

Kamis, 23 Apr 2026 - 18:41 WIB

koransakti.co.id- Banyak orang langsung mencari kafein sesaat setelah membuka mata, padahal rahasia kesehatan sejati justru terletak…

Waspada! 4 Jenis Makanan Ini Ternyata Mampu Mempercepat Risiko Katarak pada Mata Anda

Kesehatan | Jumat, 10 Apr 2026 - 04:31 WIB

Jumat, 10 Apr 2026 - 04:31 WIB

koransakti.co.id- Katarak sering kali identik sebagai penyakit yang hanya menyerang lansia akibat proses penuaan alami. Oleh…

Tips Kesehatan Perempuan Yang Wajib Dilakukan Agar Tetap Bugar, Cantik dan Percaya Diri

Gaya Hidup | Rabu, 8 Apr 2026 - 06:04 WIB

Rabu, 8 Apr 2026 - 06:04 WIB

Koransakti.co.id- Menjaga kesehatan merupakan investasi jangka panjang yang paling berharga bagi setiap perempuan di era modern…

Mitos vs Fakta: Benarkah Makan Buah Setelah Makan Mengurangi Nutrisi?

Gaya Hidup | Minggu, 5 Apr 2026 - 18:00 WIB

Minggu, 5 Apr 2026 - 18:00 WIB

 koransakti.co.id- Banyak masyarakat sering kali merasa bimbang saat menentukan waktu terbaik untuk mengonsumsi buah-buahan. Oleh karena…

Awas! Kebiasaan Memanaskan Makanan Ini Ternyata Bisa Membahayakan Kesehatan

Gaya Hidup | Minggu, 29 Mar 2026 - 12:25 WIB

Minggu, 29 Mar 2026 - 12:25 WIB

Koransakti.co.id- Kebiasaan memanaskan kembali makanan sisa memang kerap di lakukan demi kepraktisan. Selain menghemat waktu, cara…

Waspadai Sejak Dini! Ini Tanda Awal Gagal Ginjal yang Sering Diabaikan

Artikel | Rabu, 25 Mar 2026 - 18:07 WIB

Rabu, 25 Mar 2026 - 18:07 WIB

Koransakti.co.id- Gagal ginjal merupakan salah satu penyakit serius yang kerap berkembang tanpa di sadari. Banyak orang…

Feng Shui Hijau: 5 Tanaman Bunga Pembawa Keberuntungan di Tahun 2026

Gaya Hidup | Rabu, 4 Mar 2026 - 17:56 WIB

Rabu, 4 Mar 2026 - 17:56 WIB

D koransakti.co.id- Menghias hunian dengan tanaman bukan lagi sekadar tren estetika untuk mempercantik sudut ruangan. Oleh…

Biohacking Sederhana: Seni Mengoptimalkan Tubuh di Tengah Kesibukan Modern

Gaya Hidup | Selasa, 3 Mar 2026 - 17:47 WIB

Selasa, 3 Mar 2026 - 17:47 WIB

koransakti.co.id- Pernahkah Anda merasa lelah sepanjang hari meskipun sudah tidur cukup? Atau mungkin konsentrasi Anda sering…

Rahasia Kulit Lembap: Tips Mengatasi Kulit Kering dan Rusaknya Skin Barrier

Gaya Hidup | Minggu, 22 Feb 2026 - 06:51 WIB

Minggu, 22 Feb 2026 - 06:51 WIB

koransakti.co.id- Masalah kulit kering seperti rasa tertarik, bersisik, hingga gatal sering kali menjadi keluhan utama masyarakat…

5 Kebiasaan Sehari-hari yang Terbukti Bikin Hidup Lebih Sehat

Gaya Hidup | Senin, 28 Jul 2025 - 18:28 WIB

Senin, 28 Jul 2025 - 18:28 WIB

Nggak perlu nunggu tahun baru buat mulai hidup sehat. Kadang, perubahan besar dimulai dari hal-hal kecil…